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"Mach dich souverän" - Das Coaching
Endlich frei von Unsicherheit, Selbstzweifel und Ängsten.
Kennst du das hier:
- Du bist eine gestandene Frau und hast schon eine gehörige Portion Lebenserfahrung. Und doch schaffst du es einfach nicht, in wichtigen Momenten genau so zu reagieren: überlegt, selbstbewusst – einfach souverän. Dabei jonglierst du täglich verschiedene Aufgabenbereiche, hast neben deinem Job noch privat zahlreiche andere Bereiche, wo du gebraucht wirst. Aber es will dir nicht gelingen, dich frei zu machen von Selbstzweifeln und innerer Unsicherheit – genau dann, wenn es wichtig wäre.
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Du willst endlich mal sicher sein, dass du, deine Leistung und deine Ideen gesehen und geschätzt werden und du dich zu Recht als ein wichtiges Teil sehen darfst, dass hier alles rund läuft. Doch du hast das Gefühl, dass Andere es regelmäßig schaffen, den einen Knopf bei Dir zu drücken, der dich zweifeln und klein fühlen lässt. Und du fühlst dich dem so ausgeliefert und kannst nichts entgegen setzen!
- Dein sehnlichster Wunsch: Weg von dieser inneren Unsicherheit. Sich nicht eingeschüchtert und gelähmt fühlen. Sondern ruhig und emotional gelassen deine Wahlmöglichkeiten in der Situation überschauen und bewusst auswählen, statt dich in eine Abwärtsspirale deines Selbstwertes zu schicken.
Denn in dir steckt so viel mehr an starker Persönlichkeit.
Aber es fehlt dir die Rezeptur, auch in schwierigen Situationen in deiner Stärke zu bleiben?
Die gute Nachricht ist: Du kannst das ändern – du selbst ! Jetzt, ab sofort! Ohne, dass sich erstmal alle anderen da draußen verändern müssen, die dir dein Leben schwer machen.
Selbstreflexion
Meine drängendsten Fragen waren: Ist das, was ich beruflich mache, noch das Richtige? Was ist mir (wirklich) wichtig? Was macht mich aus?
Innerhalb weniger Stunden hatte ich den Eindruck, vieles von mir zu wissen, was mir vorher nicht deutlich war.
Das hat mich außerordentlich beeindruckt. Ich habe nun meine beruflichen, aber auch privaten Ziele angepasst , verstehe nun, wer ich bin, warum ich so bin und weiß, was ich bewahren und was ich ändern möchte. Ich kann mein Verhalten – insbesondere in schwierigen Situationen – besser einordnen und selbstbewusst damit umgehen.
Wachse zu einer selbstbewussten Persönlichkeit.
Werde selbstbewusst in deinem Auftreten.
Agiere souverän in allen Situationen und schlag ein neues Kapitel in deinem Leben auf.
DAS ERWARTET DICH IM Gruppenkurs
„Mach dich souverän – Das Coaching“:
- Sechs Gruppenabende à 90 Minuten, jeweils Donnerstag Abend von 19:00 – 20:30 Uhr im Zeitraum 27.10.- 01.12.22.
- Erprobte und fundierte Inhalte aus der Persönlichkeitsentwicklung.
- Wir sprechen praxisnahe, konkrete Fallbeispiele gerne auch aus deinem Leben durch.
- Leicht umsetzbare Techniken, mit denen du dich sofort auf den Weg machst, zu einer souveränen und selbstbewussten Person zu wachsen.
- Der Austausch und vor allem das Verständnis unter Gleichgesinnten. Hier kannst du dich authentisch zeigen.
- Nichts muss, alles kann! Finde deine eigene Interpretation von Souveränität: „Das ist genau mein Ding!“
- Setze die Schritte in deinem Tempo und gestalte sie so, dass sie zu dir passen. Kein Druck, statt dessen viel Erkennen, Verstehen und Loslassen.
- statt sich alleine durch die Fachliteratur zu kämpfen, gibt es viel Praxis und leicht verständliches Wissen
- positives Mindset und einen neuen Blick auf das Leben:
In dir liegt der Schlüssel zu einer neuen inneren Stärke !
Hi, ich bin Martina
und ich kenne alles aus eigener Erfahrung:
+ Chefs, die nie loben und keine Möglichkeit auslassen, dich klein fühlen zu lassen.
+ Vorgesetzte, zu denen du menschlich keine Beziehung aufbauen kannst und daher die Zusammenarbeit schwierig bis quälend machen.
+ emotionaler Stress mit Kollegen, die noch immer mit Ellbogen die interne Rangordnung festsetzen wollen statt als Team zu arbeiten, dass sich gegenseitig wertschätzt.
+ Schlussendlich mutlos gefangen sein in negativem Feedback und fehlender Wertschätzung, mit Zweifeln über die weitere Karrieremöglichkeiten.
Mir von Anderen sagen zu lassen, was ich alles nicht bin und nicht kann, haben mich an mir zweifeln lassen. An mir als Person, an meinen Fähigkeiten, an meinem Potential, es zu etwas zu bringen. Das konnte doch nicht das Berufsleben sein, dass ich nur eine Schublade füllen, tradierte Klischees bedienen und meine eigenen Werte verraten soll. Es war ernüchternd, frustrierend und vor allem anstrengend.
Konnte ich es zulassen, dass meinen Zielen, meinem Spaß an meiner Arbeit und an meiner Lebensfreude Grenzen gesetzt werden? Nein. Und meine Exit-Strategie stand fest. Zunächst Wechsel in meine erfolgreiche Selbstständigkeit, wo ich mein eigener Herr war. Aber die eine Sache, die alles verändert hat, war eine Andere: das Wissen an die Hand zu bekommen, nicht mehr in seinen eigenen Emotionen feststecken zu müssen. Zwei Coaching-Ausbildungen, eine zum Life- und Business Coach, die andere zum NLP-Master, gaben mir die Tools, mich selbst mit allen meinen Fähigkeiten und Talenten zu sehen, anzuerkennen und wert zu schätzen.
Mich anzuerkennen, zu mir zu stehen und mich zu finden. Als Mensch und als Business Woman.
Erst dadurch konnte ich Anderen die Fernbedienung zu meinem Selbstzweifel- und Unsicherheitsprogramm abnehmen.
Das ist es, was mich souverän, selbstbestimmt und selbstbewusst macht:
Ich weiß, wer ich bin, was ich kann und wohin ich noch will.
Und ich bin es, der am Steuerrad meines Weges sitzt.
Ich kann dir dabei helfen, in kürzerer Zeit den gleichen Weg zu gehen.
DAS SCHAFFST DU MIT „Ich mach mich souverän! – Das Coaching“:
- Du identifizierst deine persönlichen Auslöser von Unsicherheit und Selbstzweifel.
- Bye, bye limitierende Glaubenssätzen, die dich ausbremsen. Sag „Hello“ zu einem neuen Selbstwertgefühl.
- Mit direkten Umsetzungstechniken wandelst du negative Überzeugungen in dich bestärkende Kraftsätze um.
- Du verstehst deine Werte-Hierachie, die dein Verhalten maßgeblich steuert.
- Du entdeckst deine innere Stärke, deinen starken Persönlichkeitskern und kannst zu der wahren Persönlichkeit wachsen, die in dir schlummert.
- Du lernst, dich authentischer und selbstbewusst zu zeigen, statt dich innerlich zu verbiegen.
- Du erfährst, wie du mit Erwartungshaltungen besser umgehen kannst.
- Souverän und selbstbestimmt meisterst du auch schwierige Situationen.
- Mit neuem Selbstvertrauen kommt auch Vertrauen in das Leben: neue Ziele erscheinen nun machbar!
In den 90-minütigen Gruppencoachings lernst Du das Wissen und die Techniken, übst gleich die Umsetzung mit Gleichgesinnten und spürst am eigenen Leib die positive Veränderung. Auf dem „Hot Seat“ kannst du deine konkreten Fragen stellen, aktuell durchlebte Situation im Nachgang analysieren und bekommst direktes Feedback. Davon profitieren alle anderen Teilnehmerinnen, denn alle sitzen im selben Boot.
Deine Schritte zum Erfolg:
Dranbleiben ist die halbe Miete! In der Whats App- Gruppe bleibst du auch zwischen den Kursterminen motiviert, erfährst Unterstützung und kannst von deinen Erfolgen berichten.
Stärke dein Mindset. Aus eigener Erfahrung weiß ich, das die innere Haltung entscheidend für deinen Erfolg ist. Das Wichtigste dabei: unsere Gedanken. Wir sind, was wir denken! Ich unterstütze dich mit regelmäßigen Messages dabei, die tägliche Ration an positiven Kraftsätzen zu dir zu nehmen.
Komm in die Umsetzung!
Alleine im stillen Kämmerlein ist Veränderung schwierig. Hol dir Unterstützung! Klar definierte Schritte, die wöchentlichen Kurstreffen, der Austausch und die Energie der Gruppe bringen dich schnell ins Loslegen.
Feedback & Unterstützung in der Gruppe
Du musst es nicht allein schaffen! Anhand von echten Fallbeispielen und Standardsituationen der Teilnehmer lernen Alle voneinander und bestärken einander hin zum gemeinsamen Ziel.
Ein geschützter Raum nur für die Kursteilnehmer-innen. Als App auf dem Handy hast du deine Buddies immer dabei. Du kannst hier deine ersten Erfolgs-erlebnisse feiern und in einer offenen, wertschätzen-den Atmosphäre alle Fragen stellen, die dich beschäftigen.
Verbinde dich mit Frauen, die genau da stehen, wo du auch stehst. Die dich verstehen, deine Sorgen und Zweifel aus eigener Erfahrung kennen und deine Erfolge mit dir feiern.
Wenn du es dir wert bist, souverän und zuversichtlich deiner Zukunft entgegen zu gehen, selbstbewusst neue berufliche Ziele ins Visier und voller Vertrauen dein Leben in die Hand zu nehmen – dann sei mit dabei!
Was ist Dein großer Nutzen?
- Du bist Teil einer Gruppe Gleichgesinnter, wo du in einem geschützten, vertraulichem Raum zu Wort kommst, über deine Erfahrungen sprechen und deine Fragen stellen kannst
- Der Kurs wird von mir kompetent als dein zertifizierter Coach geführt. Ich helfe mit meiner Erfahrung und Wissen und ermutige dich, auch wenn es mal hakt.
- Dank der Aufzeichnung der Gruppensessionen verpasst du nichts, wenn du mal nicht dabei sein kannst.
Selbstbestimmt
Mit Martina konnte ich die persönlichen Grenzen, an die ich im Leben immer wieder gestoßen bin, klar umreißen. Ihr kompetenter, ehrlicher Blick auf meine alten Verhaltensweisen und Muster hat mir die Bearbeitung und Verschiebung dieser Grenzen ermöglicht, indem sie zur Selbstreflektion angeleitet und meinen persönlichen Horizont geöffnet hat. In meinem beruflichen und privatem Handeln kann ich seither freier und selbstbestimmter agieren – anstatt nur zu reagieren.
Lieben Dank dafür…!
Wachse zu einer souveränen Persönlichkeit, die ab jetzt ihr Leben selbstbewußt und selbstbestimmt lebt. Du bist es wert !
Endlich souveräne Gelassenheit statt emotionale Abwärtsspiralen!
Deine Investition in dich, in ein neues Leben:
599,-€ (zzgl. 19% MwSt.)
mit PayPal
Bei einer Anmeldung bis zum 15.10.22 22:00 Uhr bekommst du zusätzlich den Bonus eines 1:1 Calls mit mir.